夏天像烤箱，空调像冰窖，人卡在中间发抖，写字楼里披毛衣打字，门一开汗直流，眼镜都起雾。这场景，不知道是不是我一个人的感受，但我看着数据就觉得不能再理直气壮了。

去年数据，商场和写字楼冷气开得比以往更猛，很多地方调到22度，甚至更低。路透社报道，上海夏季空调温度调低到20多度，开几分钟就觉得舒服，但待几分钟后，身体就变得僵硬，空调越冷，体验越“冻”得难受。商家？他们真的是在“为客户服务”吗？其实他们更关心的是人流怎么多——空调越猛，人们进得越快，愿意多逗留点时间。

我到处查资料，从国家标准到行业指南，刚看了一份2019年的统计，商务部数据，商场的空调能耗占了整体能耗大半，全球每年空调用电量超过13万亿千瓦时。这数字一摆，压得我喘不过气。用电多到吓人，环境负荷也大得惊人。回头一想，很多人家里不也一样，开空调定在26度以上，省点电，老人小孩感冒频繁，喷嚏准时上线。你说这是节能，还是“省得苦”，结果最后还是“省”出个感冒季。

我还查到一些城市试点的“绿化降温”方案。比如滨海湾花园，做成大片树荫，用高树挡太阳，地面铺高反光材料，再让冷水管在地下循环。之前看到新加坡官方公告，这个措施能比空调降温快两度左右，不用一夜耗费十几万度电。相比天天拼命追求极低温度，那些“智能空调”的设定其实就像在追求虚无的“极致舒适”，但副作用，就是我们身体越来越不适应热。

你知道不？其实很多人都在偷偷调整自己对“舒适”的定义。像我家楼下，有个养狗的哥们晚上七点开始遛狗，天还没完全黑，他拎着水壶灌自己，嘴里还念叨：“动一动比一直躲在空调里舒服多了。”真是没错。汗水顺着背流，心里头反而觉得通畅不少。这不是强调“运动”有多重要，哪天我们都会觉得：身体知道，知道怎么调节自己。

到头来我就在想，靠着拼命开冷气，除了打火机才能短时间把自己冻得像冰棍，能持续多久？待在那像冰窖里，身体慢慢变成“冷冻点”，心理也养成习惯——不出门、不出汗。假设未来五年，气候越来越极端，这问题就得变得更严重。生活在城市里就像被强制“冻结”，你还真能说我幸福吗？还是说，动一下，出点汗，更接近人类的正常状态。

我自己还真开始反思：这场“冷气大战”背后，是真节能还是“疯狂”追求绝对的凉爽？环境成本，身体代价，还有生活方式的改变。你会怎么选？自己是愿意在空调堡垒里坚守，还是愿意试试树下或点点运动的“自然调节”模式？这个选择，反映的其实是我们对“幸福”最后的定义。

真不用多说，这个夏天除了汗流浃背的烦恼，更多的，是对这场“冷暖”战役的反思。你说，这样下去，我们要不要考虑，“散发点热量”，或许才是真的聪明？

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