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开篇： 某券商营业部的扫地阿姨张姐。 2015年，啥也不懂，就把所有积蓄都投入股市。 9 年后居然靠 “笨办法”，让资产翻了 3 倍。 
2024 年 10 月的一天。 平时默默扫地的张姐，对着电脑点了几下。 把手里的股票全卖了。 旁边盯盘的老陈凑过去看。 差点碰倒茶杯：“你这小账户，都涨到 17 万多了？” 张姐一边擦桌子一边笑：“是啊，我不懂啥技术，就抱着好公司慢慢等。” 第一段：2015 年跟风炒股，积蓄亏得只剩零头 2015 年春天，营业部里人人说股票。 张姐听隔壁柜台的小李说 “买啥都涨”。 就把攒了 5 年的 5 万块积蓄，全投了进去。 那时候市场特别疯。 上证指数一路冲到 5178.19 点。 这是 2015 年 6 月 12 日的最高值。 连小区卖菜的大妈，都在聊炒股。 
张姐跟着买了当时热门的科技股。 头一个月就赚了 8000 块。 她特意给孙子买了辆新自行车。 心里美滋滋的。 可没想到，6 月中旬天突然变了。 股市像断了线的风筝，一个劲往下掉。 8 月 24 日那天最吓人。 上证指数一天就跌了 8.49%。 这是 1996 年有涨跌停板以来，跌得最狠的一天。 当天超过 2000 只股票跌停。 “每天打开账户，都少几千块。” 张姐后来回忆。 “心揪着疼。” 就 3 个月时间。 她 5 万本金只剩 1.2 万。 有天晚上，她翻来覆去睡不着。 爬起来把手里的科技股全卖了。 躲在厨房哭了半宿。 后来她才知道，那次大跌里。 84.9% 的散户都亏了钱。 尤其是 50 万以下的小账户。 亏损比例高达 91.3%（数据来源：上交所 2015 年年度投资者报告）。 第二段：定了个笨规矩，抱着高股息股熬大跌 亏了钱的张姐没垮。 她找营业部的老周请教。 老周做了 20 年会计，懂股票。 张姐问：“啥股票就算跌了，最后也能涨回来？” 老周说：“得选靠得住的。 比如银行股，每年都固定分红。 再比如消费股，就是卖食品、日用品的公司。 老百姓离不开这些，只要公司不倒闭，早晚能涨回来。” 张姐认真听进去了。 她把剩下的 1.2 万块，全买了三只股票。 两只都是 “上证红利指数” 里的银行股。 就是工商银行和建设银行。 
还有一只消费股，是伊利股份。 这几只都是出了名的高股息股。 她还给自己定了条死规矩： 只守着不卖，每次股票跌超 5% 就补仓。 从那以后，她每月工资 2800 块。 硬是从里面攒出 500 块。 只要手里股票跌超 5%。 就把攒的钱加进去补仓。 这一守就是 9 年。 期间股市跌了好几次。 2018 年因为贸易摩擦。 上证指数全年跌了 24.59%。 2022 年市场调整。 上证指数又跌了 15.13%。 可张姐买的高股息股，没跌多少。 同期上证红利指数（代表高股息股整体情况）才跌 2.42%（数据来源：Wind 数据库）。 抗跌性比大盘强多了。 营业部里的人换了一波又一波。 有人追热点，最后亏得底朝天。 有人一年买卖几十次。 光手续费就亏了本金的 10%。 只有张姐的账户，常年不动。 像被遗忘的角落。 有次新来的证券分析师，看到她的持仓。 劝她：“阿姨，你这几只股涨得太慢了！ 我给你推荐新能源股，半年就能翻一倍。” 
张姐摇摇头：“我不懂 K 线图。 就知道银行天天开门办业务。 超市里的牛奶天天有人买。 这些公司倒不了。” 她不知道的是，自己选的股有多好。 据 Wind 数据： 2021 年，上证红利指数涨了 4.88%，同期上证指数跌 5.24%。 2022 年，上证红利指数跌 2.42%，同期上证指数跌 15.13%。 2023 年，上证红利指数涨 8.65%，同期上证指数涨 3.70%。 这三只股，连续三年跑赢大盘。 第三段：行情好翻 3 倍，果断离场 —— 贪心才是坑 2024 年 10 月，A 股行情突然好了。 上证指数当月涨了 12.3%。 这是 2021 年以来单月涨得最多的一次（数据来源：中国新闻网 2024 年 10 月 31 日报道）。 营业部里又挤满了人。 连过道都站满了开户的散户。 张姐的手机，每天都收到账户提醒。 持仓股票天天涨。 她算了算： 当初投的 1.2 万。 加上 9 年补仓的 4.56 万（每月 500 块 ×91 个月，从 2015 年 10 月到 2024 年 9 月）。 总成本 5.76 万。 现在账户市值到了 17.28 万。 正好翻了 3 倍。 有人劝她接着赚：“张姐，现在券商股最火！ 你把钱转过去，还能再翻一倍！” 说这话的是同小区的保洁老王。 他刚买了某券商股。 5 天就赚了 20%。 张姐却想起 2015 年的教训：“那时候也是越涨越多人劝着买。 最后全亏没了 —— 我才不贪呐。” 当天下午，她趁着股价冲高。 把所有股票全卖了。 没过 5 天，券商股就开始跌。 老王不仅把赚的钱亏回去。 本金还少了 1.2 万。 他哭丧着脸找张姐取经。 张姐递给他一瓶水说：“我不懂政策，也不会看行情。 就知道两点：好公司跌透了会涨，见好就收别贪心。” 营业部的王经理后来跟同事说：“张姐持股超过 8 年，这太难得。 据中国证券报 2024 年 11 月 5 日报道： A 股里，持股满 10 年的个人账户，盈利概率能到 85.3%。 可那些频繁交易的散户（一年买卖超过 5 次，年均换手率超 500%）。 亏损概率超过 80%。 张姐这是靠耐心赢了市场啊。” 结尾： 张姐把 17.28 万取了出来。 一部分给儿子付了新房首付。 剩下的 4 万，存了三年定期。 
有人问她还炒股吗？ 她笑着说：“钱够花就行，再炒就贪心了。” 其实张姐的 “笨办法”，就是市场里最实在的道理： 选业务稳定、每年分红的公司。 耐住性子长期拿着。 比天天折腾买卖靠谱多了。 中证指数公司 2024 年《红利指数投资价值报告》里说： “高股息股，有净资产和分红撑着。 就算市场波动，下跌空间也比题材股小。 长期持有，更容易拿到稳定收益。” 内容引用出处： 2015 年 A 股波动及散户盈亏数据：中国证券报 2015 年 12 月 31 日《2015 年投资者行为报告》、上海证券交易所 2015 年年度报告 上证红利指数 2021-2023 年表现：Wind 数据库 2024 年 1 月查询结果 2024 年 10 月 A 股行情数据：中国新闻网 2024 年 10 月 31 日《2024 年 10 月 A 股市场综述》 长期持股盈利概率数据：中国证券报 2024 年 11 月 5 日《A 股投资者长期持股行为研究》 高股息股抗跌性分析：中证指数有限公司 2024 年《红利指数投资价值报告》 |
